Fortsätt till huvudinnehåll

Att bli medveten om sina livsmål

I boken Rik på riktigt, som ja senast skrev om här, finns ett verktyg som kan hjälpa oss att bli mer medvetna om vad vi personligen tycker är viktigt att prioritera i livet och i dess olika faser. Vi kan inte få allt samtidigt och det är lätt att tappa bort sig själva bland alla budskap som når oss dagligen.

Författarna presenterar 18 olika livsmål som fångar det mesta som vi människor brukar sträva efter. Övningen går ut på att rangordna livsmålen och sätta 1 för det mest betydelsefulla livsmålet och 18 för det minst betydelsefulla. Sedan har vi skapat oss en 18-i-topp-lista över vilka mål vi tycker är viktiga i vår vardag. Med den insikten kan vi lägga kraften på sådant som vi mår bra av och harmonierar med våra livsmål.

Ledarskap - att leda, organisera och påverka andra

Expertis - att bli en auktoritet inom ett ämnesområde

Anseende - att bli välkänd och få hög stus

Mening - att vara hjälpsam mot dem som behöver det

Välstånd - att bygga upp en stark finansiell ställning

Gemenskap - att känna vänskap eller tillgivenhet i mn familj, på arbete och gentemot andra människor

Trygghet - att uppnå en trygghet vad gäller arbete och ekonomi

Självförverkligande - att få en god personlig utveckling och lyckas med utmaningar

Plikt - att följa min priciper och ideal

Nöje - att ha roligt och vara lycklig

Familj - att bilda familj och få barn

Variation - att få uppleva nya sakar

Fritid - att själv få bestämma över min tid

Resultat - att prestera och vara lönsam

Arbete - att ha ett intressant arbete

Frihet - att tänka och handla som jag själv vill

Bekvämlighet - att ha det lugnt, skönt och bekvämt

Hälsa - att vara sund och frisk

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Att vara stark är inte att aldrig falla

1986 skrev Marie Fredriksson Anthony dikten  Att vara stark.  Hon hade råkat ut för en svår olycka och Fredrik Belfrage i Go´morron   gjorde ett inslag om "vägen tillbaka". Hon fick vid två tillfällen läsa dikten i TV och den blev mycket populär. Hon fångar i dikten något djupt allmänsmänkligt, tycker jag. Dikten stärker oss och gör oss mer hoppfulla, även   när livet upplevs som allra svårast. ATT VARA STARK  Att vara stark är inte att aldrig falla att alltid veta att alltid kunna Att vara stark är inte att alltid orka skratta att hoppa högst eller vilja mest Att vara stark är inte att lyfta tyngst att komma längst eller att alltid lyckas Att vara stark är att se livet som det är Att acceptera dess kraft och ta del av den Att falla till botten slå sig hårt och alltid komma igen Att vara stark är att våga hoppas när ens tro är som svagast Att vara stark är att se ett ljus i mörkret och alltid kämpa för att nå

Två berättelser

I boken  The More Beautiful World Our Hearts Know Is Possible menar Charles Eistenstein att det idag existerar två diametralt olika berättelser om världen, två parallella och icke kompatibla världsbilder som håller på att avlösa varandra. Som Ursala K Le Guin skriver: Det var en gammal berättelse som inte längre var sann… Du vet att sanningen kan träda ut ur berättelser. Vad som var sant blir meningslöst, även en lögn, eftersom sanningen har gått till en annan berättelse. Källans vatten stiger upp på en annan plats.    Den ena, berättelsen om separation,  Story of Separation , är på väg att dö medan den andra, berättelsen om samhörighet,  Story of Interbeing , är på väg att födas, skriver  Eistenstein. Det rör sig om en transformation, en värderingsförskjutning, ett slags paradigmskifte och nu befinner vi oss mitt emellan dessa berättelser, i ett slags vakuum.   Denna omvandling har både en intern och en extern aspekt. Den förra handlar om upplevelsen att vara vid liv,  hälsoaspekten ,

Det händer något

Jag tycker den här dikten är mycket vacker och trösterik. Den handlar om drömmen att uppgå i naturen, ja i hela världsalltet, när man lämnar detta livet. Längtan efter evigt liv uttrycks också i dikten. När en människa dör lever hon vidare i trädens sus och gräsets viskningar. Det händer något Det händer något med naturen när en människa dör Träden som sett oss födas stillnar och förtätas i sin grönska De minns oss i sina årsringar Gräset som böjt sig under våra fötter reser sig segervisst i sin tystnad När en människa dör flyttar hon in i träden och gräset. Därför susar det alltid av liv när vinden går genom träden och får gräset att viska. Peter Curman